薬剤師 · 2026/05/27

物事を決めるとき、私たちはつい「正しいかどうか」で考えます。 もちろん、それは大切です。 感情だけで判断すれば、かえって混乱を招くこともあります。 だからこそ、状況を整理し、出来ることと出来ないことを分け、現実的に考える必要があります。 ただ最近、少し考えることがありました。...

薬剤師 · 2026/05/13

先日、家族で旅行に行ってきました。 これまで旅行先で、 「このホテル、もう一度来たいな」と強く感じることは、正直あまりありませんでした。 「楽しかったね」「良かったね」で終わることがほとんどです。 でも今回は、少し違いました。 夜ご飯の前、普段あまり体調を崩さない妻が、急に強い頭痛と吐き気で食事ができなくなってしまいました。...

薬剤師 · 2026/04/22

「世の中そんなもんだよね」 この言葉は、ときに冷たく聞こえます。 でも実は、傷ついた自分を守るための言葉でもあるのだと思います。 理不尽なこと、思うようにいかないこと、きれいごとだけでは回らない現実。 そういうものに何度も触れていくと、少しずつ「理想だけでは生きられない」と気づいていく。（これが大人社会か？）...

薬剤師 · 2026/04/08

最近、意見がぶつかることが増えてきたなと感じています。 でも、よく見てみると目指している目的は同じ、ということも多い気がします。 違うのは、そこに向かうための方法や考え方。 その違いには、それぞれが大事にしている価値観も関係しているのかもしれません。 だからこそ、意見を出してくれること自体はありがたいことだなと思います。...

イベント · 2026/04/01

社内イベント第3弾！ 先日、ボウリング大会を開催しました。 今回は、本部と上永谷店と逗子店からの参加です！ ボウリングはこれまでサークルなどでも何度か実施していますが、回を重ねるごとに皆さんのスコアも少しずつアップ！ 誰もが気軽に楽しめて、皆さん良い時間を過ごせました。...

薬剤師 · 2026/03/25

みなさん、 日々の中でいろいろな “悩み” を抱えていることと思います。 できることなら悩みたくないし、ストレスは少ない方がいい。そう思うのはとても自然なことです。 僕自身も、ある 悩み を人に相談したことがありました。 そのとき、相手から最初にかけられた言葉がとても印象に残っています。 「ちゃんと向き合っているんだね」...

イベント · 2026/03/18

先日、無事にバザーを開催しました！ 子どもから高齢の方まで、本当にたくさんの方にお越しいただき、とても賑やかな時間になりました。 中には、「ゆたか薬局、利用していますよ」と声をかけてくださる方もいて、地域とのつながりを改めて実感できた時間でもありました。 この日がちょうどホワイトデーだったこともあり、心が温まる場面がありました。...

薬剤師 · 2026/03/10

〜楽しいのに、翌日ちょっと無気力になる理由〜 先日、お酒の席に行きました。 普段は仕事柄、落ち着いて話すことが多いのですが、 お酒の席になると、なんだか楽しくなってしまうんですよね。 よく笑って、よく話して、ブラックジョークも飛び出し、 テンション爆上げ。 いわゆる “タガが外れる” 状態です。...

2026/03/04

3月になりました🌸 日照時間が少しずつ伸びて、体が「冬モード→春モード」に切り替わる季節です。 春は光刺激が増えることで、脳内ではセロトニン系が動きやすくなります。 セロトニンは「気分」だけでなく、夜に分泌されるメラトニン（眠気のスイッチ）の材料にもなるため、睡眠リズム（体内時計）にも深く関係しています。...

薬剤師 · 2026/02/25

よく、SNSや書籍で、 「勇気を出して行動」とか、 「君はそのままでいい」とか。 そんなニュアンスの内容を目にします。 どっちが正しいか、ではなく、 “今の自分の状態” によって、違うのかなと思っています。 まず、「そのままでいい」が必要な時期があります。 睡眠が崩れる。食欲が落ちる。頭が回らない。ミスが増える。...