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健康麻雀開催

指先の運動から認知機能の向上へつながる健康麻雀

 

第1回、健康麻雀サークルを先日開催しました。

 

入門から初心者の方ばかりでしたが、基本ルールから始め、“親” が2回まわってくるころには、だいぶそれらしくなってきました。

 

“ハイ” を指先でつまむことが多いため、指先の運動から認知機能の向上へとつながります。

 

“役” を考えたり、探したり、相手の捨てハイを確認したりと、皆でテーブルを囲みながら勉強でき、楽しさが実感できました。