![冊子がだいぶ出来上がりました~](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s5fa93685f5566bd6/image/i53ac6f475ef1d068/version/1700028066/%E5%86%8A%E5%AD%90%E3%81%8C%E3%81%A0%E3%81%84%E3%81%B6%E5%87%BA%E6%9D%A5%E4%B8%8A%E3%81%8C%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F.jpg)
おはようございます。
育休中の谷川です。(11/7から勤務です)
本題にあるように、今日は『体力』です。
最近、ひしひしと感じているのは、
子供を抱っこするのが、しんどいです。。。
保育園の送り迎えが、しんどいです。。。
それは圧倒的に、『体力』がないから、と認識しました。
普段は、目の前の人の感情や思考、行動などのお話を聞いて、お薬のアドバイスや、自分なりの考えを伝えたり、
といった仕事をしていますが、
極論、『体力』が最も重要なのではないか、
と今現在感じています。
どんなに子育てに関しての知識や、崇高な精神力を、
たとえ持っていようとも、
『体力』がなければ話になりません。
感情や思考もとっても大事ですが、
やはり行動を起こすだけの『体力』を、常に持っていないといけないな、
と自分に戒め、毎朝ランニングを開始しています。(^^)/
みなさんも出来ることから始めていきましょう!
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